Дамски портал

Хумусът – колкото вкусен, толкова и полезен


Необходими продукти: нахут

  • 250 гр. Нахут (сух)
  • 150 мл. Зехтин
  • Сок от половин лимон
  • Сол, черен пипер, червен пипер
  • 80 гр. Тахан (сусамов)

Начин на приготвяне:

Вечерта, преди приготвянето на хумуса, накиснете нахута. Едва на следващият ден го сварете, докато омекне. Когато нахутът е готов, изцедете водата и го пасирайте. Към него добавете зехтина, тахана и всички останали продукти за овкусяване. С червения пипер, поръсете хумуса отгоре и сервирайте.


Беше ли ви полезна статията?

Вашият отговор ни помага да подготвяме по-полезно съдържание.


Свързани статии
Още от тази категория

Споделете мнение

Остави коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани със *.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

'Бисквитките' ни помагат да подобрим нашите услуги. Разглеждайки съдържанието на сайта, вие се съгласявате и с използването на 'бисквитки' Повече

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close