Кога се появяват киселините?

дек. 06, 2012 Hubavica Полезно 0

Киселините са голям проблем за все повече хора днес. Когато те се появят, не може да говорим за наличието на болест, но киселините определено са си вид болестно състояние и предизвикват сериозно неразположение. Главна роля при появата на киселините е отредена на сфинктера ( става въпрос за този мускул, който е в областта между стомаха и хранопровода, иначе в човешкото тяло има няколко десетки сфинктери). Той е пръстеновиден мускулест орган, който е връзката между хранопровода и стомаха. Когато сфинктерът не функционира нормално има предпоставки за появата на киселини. Ако сфинктера не се съкращава правилно, при хранене и след него, се появява този проблем с паренето и неприятния вкус в устата. По време на хранене, пътя който храната изминава е от хранопровода, през сфинктера и оттам в стомаха. Когато обаче сфинктера не се затвори напълно, храната, която вече е напоена със стомашните киселини, започва да се връща в малки количества отново в хранопровода, и дразни лигавицата му. Именно, тогава говорим за наличието на киселините. Основни фактори, които могат да окажат влияние за появата им са храната, която приемаме и начина на живот. Храната, както вече е известно, трябва много внимателно да се подбира. Тя трябва да бъде богата на белтъчини и бедна на мазнини, които могат да предизвикат киселините. Не трябва да се ляга непосредствено след хранене. Поне един час след него не трябва да лягаме за да не създаваме условия за връщане на храната от стомаха през сфинктера в хранопровода. Трябва да се приема много вода, която да балансира киселинността в стомаха. Друг фактор, който може да се окаже причина за киселини, това е стреса, който като цяло влияе пагубно не само върху стомаха, но и върху целия организъм. Така че той трябва да се сведе до минимум, ако искаме да се чувстваме добре и да бъдем здрави. Наднорменото тегло също може да е причина за поява на киселини и други неразположения за тялото и затова, то трябва да се нормализира, не само от естетическа гледна точка, но и от здравна. Понякога, някои хапчета също могат да причинят киселини, затова докато се пият каквито и да било хапчета трябва да се пие много вода, която да помогне на черния дроб да изчиства тялото от тях. Както казахме и по-горе, киселините, които имаме понякога не са сигнал за сериозно заболяване, но задължително трябва да се проведе консултация с лекар за да може да се вземат навременни мерки за премахването и справянето с този проблем!