Форма
Свалете излишните килограми със салата и фреш
Лятото е сезонът на почивките и банските. Именно сега, всеки излишен килограм, качен през зимата, ще излезе наяве. За всяка…
ПрочетиHubavica избира за теб
Форма
Практични съвети за добра форма, здравословно отслабване и повече движение в ежедневието. Тук ще откриете идеи за балансиран начин на живот, упражнения и устойчиви навици без крайни режими и нереалистични обещания.
33
статии
Още полезно и интересно
Още от „Форма“
Форма
Форма
Упражнение за стопяване на излишните мазнини на корема
В резултат на лоши хранителни и житейски навици, фигурата ни сериозно може да бъде застрашена, от един период нататък. Страшното…
Прочети
Форма
Ефектът „йо-йо” след диета
Приключили сте диетата. Свалили сте няколко килограма от телесното си тегло. А сега какво следва? Отново се завръщате към предишният…
Прочети
Форма
Отслабвайте бавно, иначе няма да има траен ефект
По начало, в жената е заложен стремеж постоянно към красота и съвършенство. Той включва редица аспекти като красива коса, красива…
Прочети
Форма
Да свалим няколко килограма с мляко, банани и ягоди
С тихи стъпки, лятото идва и чука на вратите ни. Температурите ще се покачат, ще се разсъблечем и всеки излишен…
Прочети
Форма
Пътят към успеха в борбата с килограмите е индивидуалната диета
Малко са нещата, които могат да изплашат една жена така, както излишните килограми. Би било прекрасно ако учените бяха измислили…
Прочети
Форма
Лесна диета за сваляне на 2-3 килограма
Най-лесният и резултатен начин за сваляне на няколко килограма е чрез диета. Разбира се, тя би имала краткотрайно действие и…
Прочети