Ако не пиете вода, ще си навлечете куп неприятности
Огромна част от тялото ни е изградено от вода. Ето защо, тя е толкова важна за него. Без достатъчно вода, тялото не може да функционира нормално. То започва да работи на по-бавни темпове. Водата е необходима на всеки един орган в човешкото тяло. Недостигът й причинява допълнителен стрес за тялото, който имаме в достатъчни количества в нашето ежедневието. Проблемите, които могат да възникнат от недостатъчното количество вода в организма са следните:
Метаболизмът или иначе казано, обмяната на веществата, се забавя и затруднява без вода. В резултат на това, се появява широко разпространеният проблем – запека. Той от своя страна, води до тежест в стомаха, неговото подуване и неразположение за цялото тяло. Запекът, наред със заседналия начин на живот, е една от причините за появата на хемороидите, от които за съжаление, все повече хора страдат. Неправилната обмяна на веществата означава, че храната, която приемаме, т.е веществата от състава й, не могат да се усвоят правилно от организма. Това води до влошено състояние на тялото. Така, органите не могат да се снабдяват с необходимите им вещества, за тяхното функциониране. Тъй като всичките са пряко свързани, и ако един от тях не работи както трябва, това неминуемо ще се отрази върху работата и на останалите.
Без достатъчно вода, даже мозъкът не може да работи, така както трябва, защото тя е една от основните му съставки. Постепенно, започваме да забравяме все по-често. Нарушава се цялостната работа на мозъка и особено способността му на концентрация. Без вода и кожата страда. Недостигът й действа пагубно на кожата. Тя губи своята еластичност, което е предпоставка за появата на бръчки, в комбинация с времето, което оставя трайни белези върху нея. Ако кожата не е достатъчно еластична, при резки отслабвания и напълнявания, се появяват предпоставки за появата на стрии, които е изключително трудно да бъдат премахнати. Без вода, кожата губи своята свежест и тургор. Ниските количества на вода в тялото са идеалната предпоставка за появата на целулита, наред с другите фактори, които водят до неговата поява, а именно заседналия живот и неправилното хранене.
Това са, най-общо казано, проблемите, които ще настъпят в тялото, ако не пием достатъчно вода. Затова послушайте апела, на всички учени, които постоянно повтарят, че на ден трябва задължително да се пие вода, ако не искате да си навлечете хилядите последствия и проблеми, част от които изброихме по-горе!
Свързани статии
Още от тази категория
