Понятието депресия идва от латинското depressio, което означава потиснатост, угнетеност. Това е емоционално състояние, което, освен психическо разстройство, има и физически проявления.
Често депресията е пренебрегвано заболяване, но то е като всички останали и, ако остане нелекувано, може да доведе до тежки последствия като загуба на работоспособност и дори самоубийство. Проблемът засяга цялото общество, защото броят на страдащите от депресия се увеличава прогресивно. Една от основните грешки за влошаването на състоянието е това, че често засегнатите не осъзнават всъщност, че преживяват депресивен период. За заболяване може да се говори, когато симптомите продължат повече от 2 седмици.
Симтоми на депресията. Непрестано чувство на тъга и тревожност, нещастие, потиснатост, неспособност за изпитване на радост от неща, които преди са носили такава, угнетеност, невъзможност за наслада от положителни събития, празнота. Някои от физическите неразположения, свързани с депресията могат да бъдат: загуба на апетит, смущения в съня, кошмари, често събуждане, невъзможност за заспиване, загуба на интерес към околния свят и ежедневните дейности, умора, отпадналост, нарушение в концентрацията, главоболие, лиспа на сексуално желание. Често тези симптоми биват свързвани с някакво телесно заболяване, но на практика такова липсва. В най-тежките моменти от болестта, болният е склонен към самоубийстово, затова е важно ранното откриване и съответно лечение на състоянието. Когато депресията бъде диагностицирана навреме и се предприемат адекватни мерки, то пълното възстановяване е реално постижимо. При всички случаи е наложителна консултация със специалист, за да се определи конкретния вид на депресията, тъй като тя е многолика.
При едно такова състояние от изключителна важност е подкрепата на близките. Те трябва да насочат болния, да го подкрепят в начинанието, а често дори да го придружат до психиатъра, защото осъзнаването на нуждата от помощ и вярата, че може да се помогне, са първите стъпки към успешното лечение.
За да бъде овладяна депресията, е необходимо медикаментозно лечение плюс психотерапия. Антидепресантите и разговорите със специалист водят до пълно възстановяване на психиката. И то много по-успешно, отколкото при други болести. Към всеки пациант подходът бива индивидуален, съобразно пол, възраст, вид депресия, съпътстващи заболявания, проблем, психическо състояние и т.н От основно значение е подкрепата, споделеността и любовта на близките.
Депресията е състояние с различна симптоматика. Погрешно е схващането, че това ще отшуми с времето, без да се налага компетентна специализирана помощ. Преобладаващият начин на мислене, че можем сами да се справим, само задълбочава проблема, но в никакъв случай не го разрешава. Нужно е адекватно и своевременно лечение, за да оздравее пациентът. Трябва да бъдем запознати с проявленията на болестта, за да сме полезни, както на нас самите, така и на нашите близки. Застраховани срещу депресията няма. И тук изобщо не става дума за „силен” и „слаб” характер, а за комплекс от външни и вътрешни фактори, отключващи подобно психическо разстройство. Ако умеем да разпознаем депресията, то ще съумеем и да я победим.